Maigrir, c'est dans la tête

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  • Title: Maigrir, c'est dans la tête
  • Author: Gérard Apfeldorfer
  • ISBN: 2738104517
  • Page: 255
  • Format: reli

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    255 Gérard Apfeldorfer
Maigrir, c'est dans la tête

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One thought on “Maigrir, c'est dans la tête

  1. Pour qui a bien compris qu un ni me r gime ne l aiderait pas plus que les pr c dents ou qui se verrait tent par la derni re m thode la mode, ce livre peut amener faire la part des choses, regarder clairement ce qui ne va pas, non seulement dans son mode d alimentation, mais aussi, dans sa vie.Il aide remettre aussi, avec beaucoup de sagesse, la minceur sa juste place.


  2. Alors, oui maigrir c est dans la t te cependant l auteur ne d veloppe pas le comment s en sortirdu d but la fin, on a le m me conseilcependant, on peut y gratter quelques conseils qui vous toucheront et l , ca peut aider mais pas plus


  3. La lecture du livre aide comprendre ce qui en fin de compte d clenche cette envie de manger et de grignoter.C est une aide avant d attaquer un regime On ne r agit plus de la m me fa on devant la nourriture, mais ce n est est pas la cl de la minceur.


  4. D sol , je ne vois pas comment on pourrait maigrir avec ce qui est crit dans ce livre.De beaux propos, aucune action, pas de m thode claire et d finie , bref, une voie de garage


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